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Activités à venir

Activités à venir

Journée Bell Cause pour la cause

le jeudi 28 janvier 2021

Joignez-vous à la conversation au campus de Moncton de 11 h 15 à 12 h sur la plateforme Teams.

En santé mentale, maintenant plus que jamais, chaque geste compte. Lors de la Journée Bell Cause pour la cause, Bell versera 5 ¢ de plus à des initiatives canadiennes en santé mentale pour chaque message texte ou appel applicable, chaque tweet ou vidéo TikTok utilisant le mot-clic #BellCause, chaque visionnement de la vidéo sur les médias sociaux et utilisation du cadre Facebook ou du filtre Snapchat.

 


Archives

 

Trousses préparées pour les étudiantes et étudiants en résidence

85 trousses ont été préparées pour les étudiantes et étudiants qui restent en résidence pendant le congé des fêtes 2020. Ces trousses incluent un cahier d'activités, des ressources, des gâteries ainsi que des astuces pour bien profiter des vacances malgré la pandémie et la solitude que peuvent ressentir plusieurs d'être loin de leurs proches.

 

Pandémie, stress et études

octobre 2020

Mohamed Bouya Ely Vall, pair aidant au CAPÉ rencontre Sophie LeBlanc Roy, responsable du service de santé et psychologie et superviseure clinique du CAPÉ, pour discuter de l'impact du stress lié à la pandémie sur la santé mentale. Pour accéder au visionnement, cliquez ici.

 

Clinique de vaccination antigrippale pour les membres de la communauté universitaire

à compter d'octobre jusqu'à l'épuisement des vaccins, au gymnase du Ceps Louis-J.-Robichaud

En 2020, le vaccin contre la grippe est offert gratuitement par le centre de santé pour TOUS celles et ceux ayant une carte d'assurance-maladie du N.-B. VALIDE.

Le vaccin antigrippal ne vous protégera pas contre la COVID-19, mais il aidera à réduire le risque d'avoir la grippe et la COVID-19 au même moment. Si vous avez les deux maladies au même moment, vous pourriez rencontrer un risque accru de symptômes graves.

Le meilleur moyen de se protéger contre les virus de la grippe est d'obtenir le vaccin antigrippal à chaque année. Le gouvernement du N.-B. indique qu'il est particulièrement important de limiter la propagation de la grippe cette année, en raison des risques potentiels associés à la pandémie de la COVID-19. Se faire vacciner contre la grippe contribuera à réduire les pressions possibles sur notre système de santé.

 

le dimanche 17 mai 2020

Je m'engage personnellement à ne pas tolérer et à dénoncer les actes homophobes et transphobes autour de moi!

Il est important de souligner une telle journée cette année, avec la situation actuelle qu'entraine la pandémie de la COVID-19. Plusieurs personnes étudiantes LGBTQ2+ sont de retour dans leur foyer familial, qui n'est pas nécessairement toujours un lieu d'accueil et d'acceptation de la diversité de genre. Certaines institutions postsecondaires représentent souvent plus qu'un lieu d'enseignement; il s'agit d'un milieu d'appartenance qui est parfois un refuge pour les personnes qui cachent leur identité de genre ou leur orientation sexuelle à leur famille ou communauté d'origine. De plus, plusieurs activités organisées dans le cadre de cette journée ont dû être annulées, ce qui signifie une perte de soutien pour beaucoup. Pour toute personne à la recherche de soutien, il est possible de communiquer avec une psychologue à distance en envoyant un courriel à psychologie@umoncton.ca. D'autres ressources sont accessibles ici dans la section En ce qui concerne la diversité sexuelle et de genre.

 

Semaine nationale de la santé mentale

du 4 au 10 mai 2020

Le Service de santé et psychologie s'allie à l'Association canadienne pour la santé mentale pour démystifier la santé mentale. Parler haut et fort, mais surtout, #ParlerPourVrai

Voici 10 habitudes saines pour préserver sa santé mentale

 

Journée mondiale de la santé

le 7 avril 2020

Le Service de santé et psychologie vous encourage de prendre soin de votre santé!

 

Journée du chandail rose

le mercredi 26 février 2020

La journée du chandail rose est un mouvement national qui vise à contrer l'intimidation qui peut se manifester dans nos écoles, nos universités, nos milieux de travail et par l'entremise des médias sociaux. Elle vise à prendre position contre l'intimidation.

En 2014 à l'Université de Moncton, le Service de santé et psychologie a créé le slogan "Moi, j'agis!" afin de promouvoir le mouvement du mieux-être qui renonce à l'intimidation autour de nous. Le 26 février, portez du rose afin de promouvoir le respect dans vos relations!

 

Les cultures de la séduction - Activité sur le consentement

Présenté en collaboration avec le Service d'intervention en violence à caractère sexuel

 

Semaine nationale de prévention du suicide

du 2 au 8 février 2020

Parler du suicide sauve des vies! Portez du jaune pour la cause... TU ES IMPORTANT POUR MOI!

  • Lundi 3 février à 17 h : Spectacle Le mal des trois mâles, au bar Le Coude
  • Mardi 4 février de 10 h à 14 h : Journée portes ouvertes au CAPÉ, local B-117 du Centre étudiant... Café, thé, popcorn et autres grignotines offerts gratuitement!
  • Mercredi 5 février à 11 h 40 : Marche pour la vie... Départ du Centre étudiant, trajet d'environ 20 minutes sur le campus
  • Jeudi 6 février de 10 h à 14 h : Journée portes ouvertes au CAPÉ, local B-117 du Centre étudiant... Café, thé et grignotines offerts gratuitement!

Février... C'est le mois de la psychologie

 

Kiosques d’information dans les résidences étudiantes

Vous voulez en connaitre davantage sur la violence à caractère sexuel? Vous voulez connaitre les services offerts à l’Université de Moncton qui s’y rattachent? Vous cherchez à savoir comment vous y prendre si vous en êtes témoin? Vous êtes tout simplement curieux quant à la notion du consentement ou solidaire à la cause?

Le Service d’intervention en violence à caractère sexuel animera des kiosques d’information en résidence afin de répondre à ces questions et bien plus!

le mardi 21 janvier 2020

  • Résidence Médard-Collette, de 9 h 30 à 12 h
  • Résidence Pierre-Amand-Landry, de 13 h à 15 h 30

le mercredi 22 janvier 2020

  • Résidence Lefebvre, de 9 h 30 à 12 h
  • Résidence Lafrance, de 13 h à 14 h 30

 

Salle de relaxation pendant les examens

les 9-10-11 décembre 2019, de 9 h à 16 h, au local B-149 du Centre étudiant

Si le stress des examesn devient lourd, et que tu sens le besoin de retrouver le calme, de décrocher pour quelques minutes ou quelques heures, le CAPÉ t'invite à visiter sa salle de relaxation. Musique douce, exercices de relaxation, art, casse-têtes, et plus... Un endroit tranquille où te ressourcer et recharger tes batteries!

 

Journée nationale de commémoration et d'action contre la violence faite aux femmes

le vendredi 6 décembre 2019 au pavillon Jeanne-de-Valois

Le 30e anniversaire de l'attentat antiféministe de l'École Polytechnique de Montréal vise à honorer la mémoire de 14 femmes victimes de cet attentat parce qu'elles étaient des femmes. Dans ce cadre, le Service d'intervention en violence à caractère sexuel et le Comité de la situation féminine du campus de Moncton, en collaboration avec le Regroupement féministe du Nouveau-Brunswick et le programme provincial L'amour ne devrait pas blesser vous invite à participer à une journée symbolique visant à souligner la poursuite de la prévention et de la lutte contre les violences faites aux femmes.

 

Distribution de trousses de survie aux examens

Session d'examens d'automne 2018 et d'hiver 2019 à la Bibliothèque Champlain

Le CAPÉ distribue des trousses de survie aux examens en vue d'offrir des stratégies pour bien se préparer aux examens, misant sur la gestion du stress et l'équilibre.

C'est quoi le CAPÉ?

 

Semaine de sensibilisation à la consommation et aux dépendances

du 4 au 7 février 2019 au Centre étudiant

Le Service de santé et psychologie prépare une semaine de sensibilisation à la consommation et aux dépendances. La prévention de la dépendance au jeu compulsif, à l'alcool, au cannabis, aux opioïdes, aux narcotiques ou à d'autres drogues débute par l'éducation et la sensibilisation à ses conséquences et à ses facteurs de risque.

SI VOUS DÉCIDEZ DE CONSOMMER, CHOISISSEZ AUSSI DE VOUS INFORMER.

Top 10 pour réduire vos risques

  1. Connaissez bien la substance que vous choisissez de consommer;
  2. Informez au moins une autre personne de votre entourage de la substance que vous avez consommée;
  3. Assurez-vous de modérer votre consommation;
  4. Évitez les mélanges;
  5. Sachez que votre âge compte dans votre décision de consommer;
  6. Évitez de fumer la substance;
  7. Ne conduisez pas sous l'influence;
  8. Préparez votre lendemain en conséquence de votre consommation;
  9. N'oubliez pas que si vous ne vous souvenez plus de votre soirée, quelqu'un va vous la rappeler;
  10. Sachez quand dire non.

 

CAPÉ : Ouverture officielle

Le Centre d'aide par les pairs étudiants (CAPÉ) ouvre officiellement ses portes le 14 janvier 2019!

Vous avez besoin d'information ou de ressources? Des inquiétudes sur votre santé mentale ou celle d'un proche? Vous cherchez des stratégies efficaces ou une référence à de l'aide professionnelle? Simplement curieux à propos de la santé mentale? Vous y trouverez tout ça, avec une oreille attentive en bonus! Même pas besoin de rendez-vous!

lundi au jeudi de 9 h à 17 h au local B-117 du Centre étudiant (dans la FÉÉCUM)

pair.aidant@umoncton.ca

Pour de plus amples informations

 

Campagne de sensibilisation - Politique relative au cannabis

Faire un choix éclairé, le 17 octobre 2018

Le Service de santé et psychologie collabore avec d'autres instances universitaires afin d'assurer une consommation responsable du cannabis au sein de la communauté universitaire.

Tu cherches de plus amples informations?

 

Nouveauté - Infolettre du Service de santé et psychologie : l'InfoPSY

La toute première édition de l'InfoPSY est lancée en septembre 2018. Tout membre de la communauté universitaire peut s'abonner à l'infolettre - simplement faire parvenir un courriel à psychologie@umoncton.ca avec l'objet "Abonnement infolettre".

L'InfoPSY sera distribuée mensuellement par courriel et permettra d'obtenir des conseils pratiques sur des sujets variés qui touchent à la santé mentale et au mieux-être.

 

Lancement - Nouveau programme de soutien en santé mentale offert à la population étudiante

À partir du 1er septembre 2018, la population étudiante de l'Université de Moncton bénéficie d'un programme de soutien gratuit et confidentiel en matière de santé mentale et d'acculturation appelé Mon PSE. Ce programme, disponible en tout temps, offre un service de counseling par téléphone, clavardage, vidéoconférence, application mobile ou Internet.

C'est quoi Mon PSE?

 

Service d'intervention en violence à caractère sexuel au Service de santé et psychologie

Un service d'intervention en violence à caractère sexuel gratuit et confidentiel est maintenant disponible à l'Université de Moncton, campus de Moncton, depuis juin 2018. Ce service s'adresse à tous les membres de la communauté universitaire ayant subi - ou été témoin - de la violence à caractère sexuel.

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