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Qualité de vie

Qualité de vie

  Oui Non
De façon générale, te sens-tu bien dans ta peau ?
En ce moment, te sens-tu bien dans ta peau ?
Te sens-tu en contrôle de la vie ?
Crois-tu posséder les habiletés nécessaires pour réussir ?
Crois-tu posséder la motivation et la volonté pour réussir dans la vie ?
As-tu confiance en toi ?
Peux-tu communiquer efficacement avec les autres ?
As-tu tendance à vouloir régler tes problèmes
As-tu un ou des ami(e)s à qui tu peux te confier ?
As-tu des loisirs ?
Pratiques-tu un sport ?
Es-tu satisfait(e) de ton rendement scolaire ?
Dors-tu bien ?
Arrives-tu à bien concilier tes études, ta vie sociale et tes loisirs ?
As-tu une bonne alimentation ?
Éprouves-tu de la difficulté à prendre des décisions ?
As-tu de la difficulté à te concentrer ?
Te sens-tu souvent fatigué(e) ?
As-tu subi des événements stressants au cours de la dernière année (ex. : décès d’un parent ou d’un ami intime, maladie, grossesse, divorce, etc.) ?
As-tu l’impression que ta vie est monotone (routinière) ?