Qu'est-ce qu'un Programme d'aide aux employées et employés et à la famille (PAEF) ?

Le Programme d'aide aux employées et employés et à la famille ou PAEF, est un service confidentiel d'information, de consultation et d'orientation pour vous et les membres de votre famille.

Le PAEF vous garantit un accès direct à des professionnels d'expérience qui vous aideront à trouver des solutions à vos problèmes avant que ceux-ci ne nuisent à votre santé, à votre vie familiale ou à votre rendement au travail.

     

Des solutions à un large éventail de problèmes

OPTIMISER VOTRE BIEN-ÊTRE • Stress • Dépression • Anxiété • Colère • Situations de crise • Passages de la vie

GÉRER LES RELATIONS FAMILIALES • Séparation et divorce • Soins aux aînés • Conflit interpersonnel • Rôle parental • Familles reconstituées

TROUVER DES RESSOURCES EN SOINS AUX ENFANTS ET AUX AÎNÉS • Congé de maternité et parental • Adoption • Garderies • Écoles • Programmes de jour pour adultes • Résidences et foyers pour aînés

CLARIFIER UNE QUESTION JURIDIQUE • Séparation et divorce • Garde et soutien d'un enfant • Procès civil • Testament et planification successorale

OBTENIR UN ENCADREMENT FINANCIER • Gestion du crédit et de la dette • Planification budgétaire • Faillite • Urgences financières • Revers financiers

GÉRER UN PROBLEME PROFESSIONNEL • Équilibre travail-vie personnelle • Conflit • Planification de carrière • Intimidation et harcèlement

RÉSOUDRE UN PROBLEME DE DÉPENDANCE • Alcool • Tabagisme • Drogues • Jeu problématique • Autres dépendances • Soutien post-rétablissement

AMÉLIORER VOTRE NUTRITION • Gestion d'un poids santé • Optimisation de l'énergie et de la résilience • Hypercholestérolémie • Hypertension artérielle • Diabète • Maladie cardiaque

PRENDRE SOIN DE VOTRE SANTÉ • Identification d'un problème de santé • Prévention de la maladie • Gestion des symptômes • Stratégies de traitements naturels • Établissement d'un plan d'action pour renforcer la santé

Confidentialité

Tout propos échangé ou tout sujet discuté avec une conseillère ou un conseiller est absolument confidentiel. Aucune  information est communiquée sans un consentement écrit obtenu au préalable.

Les problèmes personnels ou reliés au travail peuvent nuire à votre bien-être ou à celui de votre famille. N'hésitez donc pas à faire appel à des professionnels qui offrent un service de consultation confidentiel 24 heures par jour.

Fournisseur

Pour obtenir un soutien confidentiel et immédiat qui vous permettra de résoudre des difficultés liées au travail, à la santé ou au bien-être, composez en tout temps le 1 800 360-5485. 

Télécharger Mon PAE

Vous pouvez télécharger Mon PAE sur votre appareil mobile tout à fait gratuitement. Disponible sur les appareils iPhone, iPod, iPad, BlackBerry et Android; visitez votre boutique d’applications et recherchez «Mon PAE» ou numérisez simplement le code QR avec votre appareil mobile. Téléchargez l’application sur tous les appareils que vous avez à la maison! Pour plus d'information visitez shepellfgi.com/monpae.

Regardez cette vidéo pour en savoir plus sur l'application pour appareil mobile MonPAE

Mon Migo

Mon Migo est un nouveau programme de counseling offert par le fournisseur de votre programme d’aide aux employés et à la famille (PAEF). Mon Migo est conçu pour vous aider à améliorer votre vie en atteignant des objectifs.

Regardez cette vidéo pour en savoir plus sur Mon Migo

Pour savoir si Mon Migo est le programme de counseling qui vous convient, appelez-nous dès aujourd’hui au 1 844 880-9143.