Comité du mieux-être

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À propos du Comité du mieux-être universitaire (CMU)

À propos du Comité du mieux-être universitaire (CMU)

L’équipe du Comité du mieux-être universitaire te souhaite la bienvenue!

Le mieux-être est un état de santé multidimensionnelle favorable à la croissance personnelle dans les sphères de vie sociale, physique, spirituelle, mentale, intellectuelle, vocationnelle et environnementale. Par conséquent, le mieux-être va au-delà de la santé physique et représente plus que l’absence de la maladie.

 

Quatre piliers

  • Vie sans dépendance
  • Saine alimentation
  • Vie active
  • Esprit sain

 

Activités de la semaine (Activités récurrentes)