Introduction

Travailler dans des chaleurs extrêmes peut nuire à la santé. Quand on travaille à la chaleur, la sensation de chaleur dépend des facteurs suivants :

La température de l’air

L’humidité relative

La circulation d’air

Le niveau d’effort du travail

Les vêtements

Le rayonnement

Ce guide donne des mesures de contrôle et des explications des différents problèmes de santé lié au travail dans des chaleurs extrêmes. Il est basé sur le Guide santé sécurité du travail dans les environnements chauds du Centre canadien d’hygiène et de sécurité au travail (CCHST).

 

Différents problèmes reliés au travail dans des chaleurs extrêmes

Fatigue due à la chaleur

Une fatigue excessive et prolongée due à la chaleur peut entraîner des problèmes de santé liés à la chaleur. Reconnaître les premiers signes et symptômes de la fatigue due à la chaleur aide à prévenir des problèmes plus graves.

Voici les signes et symptômes de la fatigue due à la chaleur

Transpiration ou absence de transpiration

Augmentation de la fréquence cardiaque

Augmentation de la température centrale

Urine foncée et moins importante

Irritabilité

Manque de coordination

Altération de jugement

 

Coup de chaleur

Le coup de chaleur est un cas d’urgence médicale qui peut entraîner la mort si les premiers soins ne sont pas donnés. Si une personne a les symptômes suivants à la suite de travail en chaleur extrême, veuillez amener la personne dans un endroit frais, enlever les vêtements superflus (bottes, casque de sécurité, chemise), faire boire de l’eau si la personne est consciente, refroidir le corps de la personne avec de l’eau froide, un ventilateur ou des compresses froides et apporter la personne à l’hôpital.

Voici les signes et symptômes d’un coup de chaleur :

Température corporelle très élevée (plus de 41degrés)

Confusion, délirium ou coma

Absence de transpiration

Perte de conscience partielle ou totale

Peau rouge, chaude et sèche

Pouls rapide et fort

Mal de tête avec lancements

Vertige

 

Autres problèmes de santé

Éruptions militaires : boutons de chaleur, éruptions cutanées accompagnées de démangeaisons et de picotement

Œdème de chaleur : gonflement des tissus, surtout au niveau des chevilles

Crampes de chaleur : crampes musculaires douloureuses dues à la perte de sels

Épuisement dû à la chaleur : Transpiration abondante, peau rouge et baisse de pression artérielle

 

Limites d’exposition professionnelle à la chaleur

Les limites d’exposition professionnelle à la chaleur sont destinées à éliminer u à minimiser les problèmes de santé liés aux températures élevées sur les lieux de travail. Elles sont généralement données selon un régime d’alternance travail/repos adapté au travail à la chaleur.

Plan d’intervention basé sur l’humidex

Régime travail/repos basé sur la température au thermomètre globe mouillé (indice WBGT)

Travail de bureau

Les limites d’exposition à la chaleur ne s’appliquent pas au travail de bureau. Selon la norme CSA Z412-00, voici les plages de température recommandées pour un confort adéquat dans un bureau :

Température déclencheur

Afin de prendre toutes les précautions raisonnables pour protéger les travailleurs, les éléments déclencheurs des mesures de contrôle qui doivent être mises en œuvre sont les suivantes :

Température dans un environnement de bureau atteignant 35°C

Avis d’humidex d’Environnement Canada supérieure à 40°C

Si l’une de ces deux situations se produit, les mesures de contrôle décrites ci-dessous doivent être mis en place afin de se protéger contre les effets des températures extrêmes.

 

Mesures de contrôle

Voici des mesures à prendre afin de prévenir les problèmes de santé reliées aux températures élevées :

Mesures techniques :

1. Buvez de l’eau à chaque 20 minutes

2. Augmentez votre apport en sel en buvant des boissons telle que « Gatorade » si vous avez transpiré

3. Portez des vêtements amples et de couleur pâle. Portez un chapeau au soleil

4. Acclimatez-vous progressivement à la chaleur

5. Utilisez un ventilateur pour augmenter la circulation de l’air

 

Mesures administratives :

1. Apprenez à reconnaître les signes et symptômes des problèmes de santé liés aux chaleurs extrêmes

2. Augmentez la durée des pauses selon la température ressentie dans l’espace de travail

3. Ralentir le rythme de travail

4. Planifier d’effectuer les travaux dans les périodes plus fraîches de la journée

 

Références

Directive sur le confort et le stress thermique – pour les bureaux. Bureau de la gestion du risque. Université d’Ottawa. V5.1. Juin 2018.

Guide santé sécurité du travail dans les environnements chauds. Centre canadien d’hygiène et de sécurité au travail (CCHST). Première édition. 2005.

 

Approuvé par le Comité mixte d'hygiène et de sécurité au travail

Avril 2024