Une conférence sur le trac prononcée par Jean-Guy Boisvert

Le professeur et clarinettiste Jean-Guy Boisvert, du Département de musique de l’Université de Moncton, prononcera une conférence intitulée « Le plaisir de jouer, recettes pour oublier le trac », le mercredi 9 octobre, à midi, dans la salle Neil-Michaud, située dans l’aile des Beaux-Arts du pavillon des arts du campus de Moncton.

Qui n’a pas entendu des phrases comme « Ne sois pas nerveux, tout va bien aller », « Imagine que le public est en sous-vêtements, cela va te détendre », « Tu devrais te mettre dans des situations stressantes plus souvent, dans quelque temps, tu deviendras habituée » ou encore « Tiens, mange une banane, c’est plein de potassium et c’est bon pour les nerfs »? Trop de musiciennes et musiciens de talent ont renoncé à une carrière d’interprète à cause de leur incapacité à faire face au stress de performance. D’autres sont frustrés alors qu’ils n’arrivent pas à donner leur plein potentiel en public, en présence de leur professeure ou professeur d’instrument ou même dans un cours de solfège!

Dans cette conférence, le professeur Boisvert explore ce qu’est le stress de performance — est-ce nécessaire, utile, nuisible, évitable? — pour ensuite donner des pistes de solutions basées sur son expérience personnelle et l’état de la recherche sur le sujet.

L’entrée est libre.


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