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Évaluez votre niveau de fatigue

Formulaire d’évaluation de votre niveau de fatigue

Tous les symptômes mentionnés ci-dessous doivent se manifester fréquemment et durer depuis un bon moment déjà.

Êtes-vous souvent somnolent(e) ?
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Baillez-vous souvent au cours d’une journée ?
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Le matin, vous levez-vous fatigué(e) ?
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Vous sentez-vous fatigué(e), même après une période de repos suffisante ?
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Avez-vous l’impression que tout votre corps est fatigué ?
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Souffrez-vous de raideurs dans la nuque, les épaules ?
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Au lever, avez-vous des courbatures, des raideurs musculaires et articulaires ?
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Manquez-vous de confiance en vous ?
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Êtes-vous sujette à des sautes d’humeur ?
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Êtes-vous irritable, susceptible, impatient(e) ?
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Êtes-vous facilement découragé(e), pessimiste, dépressif(ve) en raison valable ?
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Êtes-vous souvent angoissé(e), anxieux(se) ?
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Avez-vous de la difficulté à prendre des décisions ?
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Éprouvez-vous de la difficulté à fixer votre attention ?
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Fuyez-vous la société ?
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Avez-vous des étourdissements, des tremblements ?
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Avez-vous des " soifs " d’air ?
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Cherchez-vous souvent vos mots ?
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Souffrez-vous de maux de dos ?
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Vos émotions vous affectent-elle profondément ?
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