PROJET ethérapies : des thérapies sous forme de cours en ligne

L’Unité de télépsychothérapie de l’École de psychologie de l’Université de Moncton collabore avec le réseau de santé Vitalité pour offrir, dans le cadre d’une étude, des thérapies cognitivo-comportementales en ligne qui enseignent des habiletés pratico-pratiques pour gérer le stress, l’anxiété et la déprime. Les thérapies sont gratuites, sécurisées, confidentielles et suivies chez soi à son rythme.

En quoi consistent les thérapies en ligne?

• 5 leçons avec modules à lire et exercices à faire
• suivies en 8 semaines
• avec soutien d’une clinicienne par courriels sécurisés

Pour de plus amples informations, composez l’un des numéros de téléphone indiqués dans l’annonce.  

Avant de nous rejoindre par téléphone, vous pouvez visiter www.etherapies.ca si vous le désirez. 

N’hésitez pas à communiquer avec nous! Mentionnez le PROJET ethérapies.