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Mercredi 31 Janvier 2018

Mercredi 31 Janvier 2018

Présentation sur l'activité physique chez les personnes âgées vivant avec une incapacité liée à la mobilité et l'accessibilité dans les sports et loisirs

Le vendredi 16 février prochain, de 10 h à 11 h 15, au local 250 du CEPS Louis-J.-Robichaud du campus de Moncton, Mathieu Stever, de Para NB - Sport et loisirs, ainsi que Tammy-Lee Wright, conseillère en réadaptation chez Capacité Nouveau-Brunswick Inc., offriront une présentation intitulée L’importance de l'activité physique chez les personnes âgées vivant avec une incapacité liée à la mobilité et l'accessibilité dans les sports et loisirs.

Ils feront la présentation d’équipement adapté pour permettre la pratique d’activité physique et offriront plusieurs conseils.

Afin d'améliorer l’endurance cardio-respiratoire et l’état musculaire et osseux, et de réduire le risque de maladies non transmissibles, de dépression et de détérioration de la fonction cognitive, l’Organisation mondiale de la Santé recommande que les personnes âgées s'entraînent au moins, au cours d’une semaine, 150 minutes d’activité d’endurance d’intensité modérée ou au moins 75 minutes d’activité d’endurance d’intensité soutenue, ou une combinaison équivalente d’activité d’intensité modérée et soutenue.

La présentation est ouverte à toutes et à tous.

Pour plus d’information, prière de communiquer avec la professeure Selma Zaiane-Ghalia par téléphone au (506) 858-3760 ou par courriel à l’adresse selma.zaiane-ghalia@umoncton.ca.



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165, boulevard Hébert

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506 737-5049

Sans frais: 1 800 363-8336

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