Mars - Mois de la nutrition : Invitation spéciale

Membres de la communauté universitaire,
Mesdames, Messieurs

Vous êtes cordialement invités à participer à l'activité du mois de la nutrition 2003 intitulée « Connaître son profil nutritionnel ». Cette activité permet de comparer vos choix d’aliments pour une journée avec les apports nutritionnels recommandés pour les Canadiens.

Le profil nutritionnel vous donnera des commentaires adaptés à votre situation sur votre consommation totale d’énergie (calories), de protéines, de matières grasses, de glucides et de fibres. Les vitamines et minéraux apparaîtront comme un pourcentage des apports nutritionnels recommandés en fonction de votre âge et de votre sexe.

Votre profil nutritionnel vous donne des conseils afin d’améliorer vos choix d’aliments. Pour la bonne marche de la journée, il y aura des feuilles « Journal alimentaire » de disponibles un peu partout sur le campus et dans l’Exigu. Vous devrez y inscrire tout ce que vous avez mangé dans une journée de votre choix.

Venez faire évaluer «votre profil nutritionnel»

Lieu : Passerelle du Campus
Date : Le mercredi 19 mars 2003
Heure : 9 h 45 à 15 h 30

Activités :

- Évaluation de votre profil nutritionnel par deux nutritionnistes de la santé publique
- Évaluation de votre poids santé
- Kiosque d’information
- Dégustation de fruits et légumes
- Prix de présence (livres et panier de fruits)


Venez en grand nombre; c’est gratuit!

Manger sainement... c’est simple et savoureux


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