Formation: Traverser une période de turbulence: comment réagir au changement de notre milieu de travail

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Le changement fait souvent peur. Pourtant, il est constant dans notre vie. De grands changements dans notre milieu de travail peuvent engendrer beaucoup de stress et mettre notre santé mentale à rude épreuve. Heureusement, on peut s’y préparer et comprendre ce qui motive nos réactions ou nos états d’esprit en période de changement. Cette formation vous donne des outils qui vous seront utiles en milieu de travail, mais également dans toutes les autres sphères de votre vie.

Grâce à cet atelier, vous serez en mesure de vous préparer à un changement à venir, de prendre du recul face à des situations dans votre milieu de travail et la remettre en perspective, d'exprimer ce dont vous avez besoin pour traverser cette période de changement au travail, de mieux comprendre les réactions de vos collègues et de prendre des actions pour être de plus en plus résilients.

Mode de livraison : En présentiel - au campus de Moncton

Date : Mardi 22 novembre 2022, de 9h à 12h.

Durée : 3 heures

Frais : 225$ + TVH

Formatrice : Pascale Paulin

Lien : https://www.umoncton.ca/formation-continue/fr/node/245