Mercredi 09 Avril 2014
Des mesures pour mieux gérer le stress des examens à l’UMCS
Un grand nombre d’études démontrent que l’interaction humain-animal contribue à réduire le stress. D’après les études consultées, il semble que le chien soit l’animal apportant le plus grand réconfort. Les étudiantes et étudiants pourront profiter de la présence de madame Éliza Godin, éducatrice canine certifiée, de l’entreprise Édu Canin de Tracadie-Sheila, qui sera présente à l’UMCS avec son équipe canine les 14, 16 et 23 avril de 11 h 30 à 14 h 30.
Durant leurs séances de préparation aux examens, les étudiantes et étudiants feront grandement appel à leur fonctionnement intellectuel. Une visite au Salon mieux-être, qui sera aménagé au Carrefour de l’apprentissage durant la période des examens, leur permettra de se détendre un peu en stimulant plutôt leur sens visuel, auditif et du toucher. L’aménagement de ce salon est un projet pilote qui a été rendu possible grâce à la collaboration de la Maison TED (Troubles envahissants du développement) de Shippagan, le Centre d’Excellence en Autisme de la Péninsule Acadienne et le Manoir Édith B. Pinet de Paquetville.
Comme l’exercice physique est aussi une excellente source de réduction du stress, les étudiantes et étudiants seront invités à participer aux « Pauses on s’grouille ». Ces pauses auront lieu deux fois par jour, à 10 h 30 et à 15 h, au Carrefour de l’apprentissage durant la période des examens. Elles permettront aux étudiantes et étudiants d’évacuer leur surplus de stress en canalisant leur énergie dans de courtes séances d’exercices.
Le groupe de travail du Carrefour de l’apprentissage de l’UMCS : Sophie Chiasson, Marie-Josée Diotte, Anne Fauré, Élise Mayrand, Paul Paquette, Marthe Robichaud, Amélie Haché , Denise Haché , Arline Laforest, Hélène McLaughlin
Retourner aux nouvelles