Les démarches anti-tabac se multiplient depuis les dernières années. Les lieux publics, les restaurants et les bars sont devenus des endroits où la cigarette est interdite. De plus, les compagnies de tabac doivent imprimer sur les paquets de cigarettes les conséquences du tabagisme. Ces mesures visent à décourager l’usage du tabac et à inciter les fumeurs à cesser de fumer. Les étudiantes et les étudiants sont une population à risque dès leur arrivée à l’Université et c’est pourquoi les renseignements suivants visent à vous inciter à ne pas commencer à fumer ou encore à cesser de fumer.

Les effets du tabac

• Parlons tabac- Centre de toxicomanie et de santé mentale
• Faits sur le tabagisme- L’Association pulmonaire

Tabac et grossesse

• Le tabagisme durant la grossesse- Gouvernement du Canada
• Cessez de fumer pendant la grossesse.  Santé Ontario

Les avantages de cesser de fumer

• Avantages de cesser de fumer- Santé Canada
• Pourquoi devrais-je cesser de fumer?- Société canadienne du cancer

Comment cesser de fumer

• Méthodes pour cesser de fumer.  Santé Canada
• Le tabagisme- Agence de la santé publique du Canada
• J’arrête! Le site pour s’aider à se libérer du tabac- Conseils québécois sur la santé et le tabac, Société canadienne du cancer, Ministère de la santé et des services sociaux du Québec
• Vie 100 fumer. Casser l’habitude- Santé Canada
• Tu n’as que quatre étapes à franchir pour cesser de fumer- Santé Canada
• Tabagisme : cesser de fumer- L’Association pulmonaire
• Arrêt tabagique.  Société canadienne du cancer.

Pour ne pas recommencer à fumer

• Je viens d’arrêter de fumer- Université de Genève
• Ex-fumeurs : persévérez- Université de Genève